Vibrationstraining mit Trainer(in)
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Beschreibung
Kern des Gesundheitsangebotes im Fit-Center Meilen ist das Trainingskonzept zur Förderung des Gleichgewichts, des propriozeptiven Krafttrainings und zur Sturzprophylaxe, abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse unserer Gäste. Mit der Kombination von Vibrationstraining und dem Anti-Sturz-System ReDance können wir eine sinnvolle Methodenkombination in unserer Anti-Sturzzone anbieten, welche bei regelmässigem Training für schonende und nachhaltige Effekte sorgt. So bleiben Sie fit im Alter.
Beschreibung
Kern des Gesundheitsangebotes im Fit-Center Meilen ist das Trainingskonzept zur Förderung des Gleichgewichts, des propriozeptiven Krafttrainings und zur Sturzprophylaxe, abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse unserer Gäste. Mit der Kombination von Vibrationstraining und dem Anti-Sturz-System ReDance können wir eine sinnvolle Methodenkombination in unserer Anti-Sturzzone anbieten, welche bei regelmässigem Training für schonende und nachhaltige Effekte sorgt. So bleiben Sie fit im Alter.
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